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Q&A【よくある質問】
からだづくり三鷹フィットネスクラブへのよくある質問をまとめました。
Q.医者に運動を勧められたが、何から始めればいいのでしょう?
スタッフと一緒に健康への一歩を踏み出しましょう! 当クラブでは、健康運動指導士が皆様の健康ライフのお手伝いをさせていただきます。 健康運動指導士は、お医者様で健康チェックを受けられた結果を お伺いした上で、適切な運動を処方させていただきます。
Q.会社帰りに通いたいけど、荷物は置ける?
はい、契約ロッカーがあります! 当クラブには、ご希望の方には月極の契約ロッカーを ご用意しております。荷物になりがちなシューズなどを 保管し、身軽にクラブへ通っていただく事が可能です!
Q.フィットネスクラブ初心者ですが大丈夫でしょうか?
大丈夫です!! 当クラブは、初めての方へもわかりやすく丁寧に、 マシンの使い方を始め、ストレッチやその他エクササイズも 行っていただけるように、スタッフが全力でサポート致します!
Q.夏休みに長期で海外へ行くのですがお休みできますか?
休会制度がございます。 お気軽にスタッフまでお問い合わせくださいませ。